Wat is de HAT methode
Veel mensen zitten vol met onverwerkte trauma, rouw, verdriet etc.
Al deze onverwerkte trauma's en rouw zitten vast in je lichaam. Jij bent namelijk zelf die dit allemaal vastzet in je eigen lichaam.
Herken je dit. De kans is dan groot dat je in een VLIEG - VLUCHT - VECHT modus terecht gaat komen. Doorgaan totdat je erbij neervalt, elke keer tegen jezelf zeggen dat er niets aan de hand is, ontkenning maar geen herkenning. De valkuil hierin is dat je jezelf hier niet eens bewust van omdat het zo vast gebeiteld zit en dit een leef gewoonte van je is geworden. Je hebt alles opgeslagen in je onbewuste brein om te overleven.
Hier stapelt het stresshormoon "cortisol" zich op en dit kan soms leiden tot mentale en fysieke klachten.
Bij vrouwen is vaak het hormoon "serotonine" wat je dan te kort komt. Als het lichaam te weinig serotonine en je hebt bijvoorbeeld te veel cortisol, is het mogelijk dat je klachten gaat krijgen.
Klachten zoals:
* paniek en angstaanvallen
* depressieve gevoelens
* vermoeidheid
* slecht slapen
* en nog veel meer
Serotonine is wordt ook wel het geluks hormoontje genoemd, waar je blij van wordt.
De wereld is eigenlijk een grote chaos. Veel mensen voelen zich vaak overprikkelt, sommige "moeten" heel veel van hun zelf, en leggen de LAT heel erg hoog, waardoor er een enorme druk op hun zelf komt te staan. Je komt dan in je overlevings modus.
Om goed te leren luisteren naar je eigen lichaam doen wij nauwelijks. Je lichaam de wel verdiende rust geven doen wij nauwelijks. Sommige vragen zich af HUH rust geven wat is dat.
Mentaal en fysiek staan wij altijd aan. Tenminste de meeste mensen, niet iedereen natuurlijk.
De vragen aan jouw zijn dan ook:
* luister jij goed naar je lichaam ?
* Geef jij je lichaam voldoende rust?
* Hoe hoog leg je de lat voor jezelf?
* Heb jij je trauma / rouw etc verwerkt?
* Luister jij naar de signalen van je lichaam?
Als je 4 van de 6 vragen met NEE hebt geantwoord, lees dan eens wat HAT methode eventueel voor jouw kan betekenen.
De HAT methode (Healing Awaking Transformation) heb ik zelf ontwikkeld. Deze methode laat je weer helemaal thuiskomen in je eigen Body, Mind and Soul..
Tijdens deze sessie gebruik ik verschillende tools waar ik al jaren mee werk. Ik heb al deze tools samen gebracht tot een methode en daar heb ik de naam HAT aangegeven.
De methodes die hierin onder anderen gebruikt worden zijn:
* Hypnose
+ rouwverwerking
* healing met Ankh
* Kundalini energie
* Chakra & Aura healing
* Breathwork
* Edelstenen, klankschalen
Tijdens deze sessie zijn wij bezig met jouw zenuwstelsel, door het reguleren hiervan kunnen diversen emoties en herinneringen loskomen.
Dit mag je dan tijdens deze sessie ook loslaten, zodat je weer een veiliger gevoel mag gaan ervaren in je zelf. De kans is enorm groot dat je lichaam tijdens de sessie weer terug keert naar zijn natuurlijk staat en liefdevolle staat.
Nou denk je misschien JEETJE wat heftig allemaal. Tijdens het chanellen bij mijzelf heb ik zelf ondervonden hoe fijn het voelt om weer vrij te kunnen zijn van de pijnen die ik elke dag meedroeg. Verlichting, mijn hoofd draaide geen overuren meer, voelde een hele fijne innerlijke rust, en had geen gehaast gevoel meer. Ik kon eindelijk weer genieten van mij zelf en de rust. Zo fijn
Wil je dit ook graag, en is je nieuwsgierigheid gewekt.
Het is een 1 op 1 sessie, fysiek in Zaandam. Eem sessie duurt minimaal 45 minuten maar kan ruim 2 uur duren. Tijdens de sessie maak ik ook gebruik van edelstenen die om je heen liggen. Deze edelstenen kies ik op de voorhand uit en daardoor stem ik af op jouw energie. Ook maak ik gebruik van klankschalen, etc. Je wordt lichamelijk licht aangeraakt, en het zal nooit pijn doen.
CONTRA INDICATIES (heel belangrijk)
* recente operatie (minimaal 2 maanden)
* antidepressiva slikt
* Bordeline
* Hart Patient
De mensen kan ik helaas niet behandelen, mits er een dokters verklaring aanwezig is, maar dan is het nog op eigen risico
prijs €75.00 per behandeling. meerdere behandelingen mogelijk